Como disse Thomas Jefferson: “Quanta dor nos causaram os males que nunca aconteceram”. Infelizmente as pessoas se preocupam demais, passam boa parte de sua vida pré-ocupadas com coisas que poderiam acontecer e na grande maioria não
acontecem. Se ganhassem um real para cada preocupação estariam milionárias, mas ninguém paga por isso, porque se pré-ocupar é na verdade perda de tempo e de paz interior. Afinal, pré-ocupação não resolve nada.
Na verdade a pré-ocupação só é útil quando ela vem e fazemos rapidamente algo de bom dela, isso é, agimos preventivamente ou fazemos um planejamento e colocamos opções de contingência. Agora ficar pensando num futuro que na maioria das vezes não vai acontecer é bobagem, um desperdício de tempo que traz muita ansiedade e estresse.
Se algo nos pré-ocupa e não há nada que possamos fazer para resolver, então essa pré-ocupação é descabida, dessa forma estamos perdendo tempo com aquilo que não podemos controlar, não esta em nossa zona de influencia. Nessa situação o melhor a fazer é deixar pra lá e relaxar.
Pré-ocupação é ocupar o tempo pensando de maneira antecipada sem fazer nada de prático com isso. É uma forma dolorosa de passar o tempo, mas sem resultado. Perder sono e viver nessa aflição para que? Que desperdício de tempo e energia! A preocupação não nos leva para ação, mas pode nos levar para depressão.
Muita gente não vive o momento presente, não presta atenção no que esta fazendo agora, ficam pré-ocupadas com o futuro, mesmo que seja com o minuto seguinte ou a próxima tarefa. Afligem-se antes que um problema aconteça e isso não adianta em nada. Sobre o futuro devemos estabelecer metas e fazer planejamentos somente.
Ao invés de ficar pré-ocupado com o futuro, aprenda a ter esperança, a esperar um futuro melhor e também acredite mais na sua capacidade de resolver as coisas quando acontecerem. Se aparecer alguma pré-ocupação tome providências, se não puder tomá-las por algum motivo é porque é somente coisa de sua cabeça. Largue esses pensamentos. Viva com mais leveza.
Iman Ali nos alerta sobre o fato de muitas vezes subjugarmos nossa sabedoria interior inata; “Tu te vês apenas como uma forma insignificante quando dentro de ti há um universo?” Nosso mundo interior é muito maior e mais rico que o mundo externo e para aprendermos a usufruir disso devemos nos valorizar mais e aprendermos a confiar mais em nós mesmos e no futuro.
Já ouviu o ditado? Se não deu certo ainda é porque ainda não acabou. Ele pode ser muito útil. Tenha mais fé em algo maior, no futuro e em si mesmo, abandone tanta pré-ocupação e viva bem melhor. Pense nisso!
Extraído da internet.
SINAL DE ESPERANÇA 